Olet saattanut kokea sen itse, käsivartesi eivät ole tarpeeksi pitkät, etkä voi lukea kirjaa tai tekstiä tabletilla yhtä helposti kuin ennen. Näkökykysi alkaa muuttua noin 40-vuotiaana. Sitä kutsutaan ikänäöksi. Näin se tapahtuu.
Kykysi tarkentaa selkeästi lähellä oleviin kohteisiin huononee asteittain. Sinulla voi olla vaikeuksia lukea tekstiä siirtämättä sitä kauemmas itsestäsi. Päänsärkyä ja silmien rasittumista voi esiintyä aiempaa useammin. Muutos tulee iän myötä, eikä sitä juuri voi pysäyttää. Voit kuitenkin tarkistuttaa silmäsi optikolla ja saada silmälasit tilanteen parantamiseksi.
Ongelman nimi on α-kide. Se on proteiini, joka auttaa säilyttämään silmän oikean refraktioindeksin. Ikääntyessämme proteiinin määrä vähenee. Tämä saa silmän linssin kovettumaan, jolloin silmä tarkentaa valon verkkokalvon taakse verkkokalvon sijaan tarkasteltaessa lähellä olevia kohteita.
Mitä sille sitten voi tehdä? Ensimmäinen vaihe on yksinkertainen: käy optikolla, optometristillä tai silmälääkärillä. Varaa aika silmätutkimukseen ja keskustele saatavilla olevista vaihtoehdoista. Mahdollisia vaihtoehtoja on kolme:
- Silmälasit
- Piilolinssit
- Leikkaus
Yleisimmin käytetty menetelmä on silmälasit. Niissä on saatavana eri versioita optisista linsseistä:
- Progressiivinen (mahdollistaa hyvän näön kaikilla etäisyyksillä siirtymällä asteittain tarkennuspisteiden välillä)
- Kaksitehoinen (mahdollistaa kaksi tarkennussaluetta, kaukana ja lähellä)
- Lukulasit (tarkennuspiste lähellä)
Piilolinssit ovat yleensä moniteho- tai yksiteholinssejä, joista yksi on kaukonäköön ja toinen lähinäköön tarkoitettu linssi. Aivot yhdistävät kahden linssin kuvat yhdeksi kokonaiseksi kuvaksi. Ratkaisuun tottuminen voi kestää jonkin aikaa, ja syvyysnäkö voi heikentyä jonkin verran. Tämä ratkaisu ei sovi suurimmalle osalle väestöä, sillä se vaikuttaa heidän binokulaariseen havainnointikykyynsä.
Saatavana on myös erilaisia leikkausmenetelmiä, mutta tämä vaihtoehto on monimutkaisempi. Ensinnäkin, kuten kaikissa leikkauksissa, sinun on oltava fyysisesti terve. Toiseksi kaikki leikkausmenetelmät eivät välttämättä sovi sinulle näkötarpeidesi vuoksi. Keskustele asiasta silmälääkärisi kanssa.
Yksi asia on ilmeinen: sinä (ja myös minä itse) emme pääse ikänäöstä eroon, kun se kerran ilmenee. Positiivisesti ajatellen on kuitenkin olemassa monia korjausvaihtoehtoja. Muista myös, että ikänäkö muuttuu iän myötä. Muista siis käydä optikolla säännöllisesti.