Vous l’avez peut-être déjà vécu vous-même, vos bras ne sont pas assez longs et vous ne pouvez pas lire un livre ou un texte sur votre tablette aussi facilement qu’auparavant. À partir de l’âge de 40 ans environ, votre vue commence à changer. Il s’agit de la presbytie. Voici ce qui se passe.
Votre capacité à faire la mise au point sur des objets proches se dégrade progressivement. Vous pouvez avoir des difficultés à lire les petits caractères sans tenir votre texte plus loin de vous. Vous pourriez avoir des maux de tête et la fatigue oculaire plus souvent qu’auparavant. Le changement s’accompagne de l’âge et il n'y a pas grand-chose à faire pour l’arrêter. Mais vous pouvez faire examiner vos yeux par un opticien et vous procurer des lunettes pour améliorer la situation.
Le nom du problème est α-crystalline. Il s’agit d’une protéine qui aide à maintenir l’indice de réfraction correct dans l'œil. Au fur et à mesure que nous vieillissons, le taux de protéines diminue. Cela fait durcir le cristallin sur l'œil et fait que l'œil focalise la lumière derrière plutôt que sur la rétine lorsqu’il regarde des objets proches.
Que pouvez-vous faire pour y remédier? La première étape est simple : consultez votre opticien, votre optométriste ou votre ophtalmologiste. Effectuez un examen oculaire et discutez des options disponibles pour vous. Vos choix potentiels peuvent se décliner en trois options :
- Lunettes
- Lentilles de contact
- Intervention chirurgicale
La méthode la plus couramment utilisée est les lunettes. Celles-ci sont disponibles dans différentes versions de verres optiques :
- Progressif (permet une bonne vision à toutes les distances par transition progressive entre les points focaux)
- Bifocale (permet deux zones de focalisation, de loin et de près)
- Lunettes de lecture (point focal proche)
Les lentilles de contact sont généralement multifocales ou de type monovision avec une lentille chacune pour la vision de loin et de près. Le cerveau combine les images des deux lentilles en une image complète. Il vous faudra peut-être un certain temps pour vous habituer à cette solution et vous pourriez ressentir une perte de perception de la profondeur. Cette solution ne convient pas à la plupart des personnes, car leur perception binoculaire sera affectée.
Différentes méthodes chirurgicales sont également disponibles, mais cela est plus complexe. Tout d’abord, comme pour toute intervention chirurgicale, vous devez être en bonne santé physique. Deuxièmement, toutes les méthodes chirurgicales peuvent ne pas vous convenir en raison de vos besoins visuels. C'est un problème à aborder avec votre ophtalmologiste.
Une chose est évidente, vous (et moi-même inclus) ne pouvez pas échapper à la presbytie une fois que vous l’avez. Mais du bon côté, de nombreuses options correctives sont à votre disposition. Gardez également à l’esprit que la presbytie change avec l’âge. N’oubliez donc pas de consulter régulièrement votre opticien.