Vous en avez peut-être fait l'expérience vous-même, vos bras ne sont plus assez longs et vous ne pouvez plus lire un livre ou un texte sur votre tablette aussi facilement qu'avant. À partir de l'âge de 40 ans environ, votre vue commence à changer. C'est ce qu'on appelle la presbytie. Voici ce qui se passe.
Votre capacité à vous concentrer clairement sur des objets rapprochés se dégrade progressivement. Vous pouvez avoir des difficultés à lire les petits caractères sans tenir votre matériel de lecture plus loin de vous. Vous pouvez souffrir de maux de tête et de fatigue oculaire plus souvent qu'auparavant. Ce changement vient avec l'âge et il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire pour l'arrêter. Mais vous pouvez faire contrôler vos yeux par un opticien et vous procurer des lunettes pour améliorer la situation.
Le nom du problème est α-cristallin. Il s'agit d'une protéine qui contribue à maintenir un indice de réfraction correct dans l'œil. En vieillissant, les niveaux de cette protéine diminuent. Cela entraîne un durcissement du cristallin et la focalisation de la lumière derrière l'œil plutôt que sur la rétine lorsque l'on regarde des objets proches.
Alors, que pouvez-vous faire ? La première étape est simple : rendez-vous chez votre opticien, votre optométriste ou votre ophtalmologue. Faites un examen de la vue et discutez des options qui s'offrent à vous. Vos choix potentiels peuvent se résumer à trois options différentes :
- Lunettes de vue
- Lentilles de contact
- Chirurgie
La méthode la plus couramment utilisée est celle des lunettes. Celles-ci sont disponibles dans différentes versions de verres optiques :
- Progressif (permet une bonne vision à toutes les distances par une transition graduelle entre les points focaux)
- Bifocale (permet deux zones de focalisation, de loin et de près)
- Lunettes de lecture (point focal proche)
Les lentilles de contact sont généralement multifocales ou de type monovision, avec une lentille pour la vision de loin et une autre pour la vision de près. Le cerveau combine les images des deux lentilles en une seule image complète. Il peut falloir un certain temps pour s'adapter à cette solution et vous pouvez ressentir une certaine perte de perception de la profondeur. Cette solution ne convient pas à la plupart de la population car leur perception binoculaire sera affectée.
Différentes méthodes chirurgicales sont également disponibles, mais elles sont plus complexes. Tout d'abord, comme pour toute chirurgie, vous devez être en bonne condition physique. Deuxièmement, toutes les méthodes chirurgicales peuvent ne pas vous convenir en raison de vos besoins visuels. Vous devez en discuter avec votre ophtalmologue.
Une chose est évidente, vous ne pouvez échapper à la presbytie une fois que vous l'avez. Mais le bon côté des choses, c'est que de nombreuses options de correction s'offrent à vous. N'oubliez pas non plus que la presbytie évolue avec l'âge. N'oubliez donc pas de vous rendre régulièrement chez votre opticien.