Zorg voorbij het brillenglas
Ga af en toe naar buiten.
Onderzoek heeft aangetoond dat tijd buitenshuis doorbrengen het risico op myopie en de progressie ervan kan verminderen.
Ga regelmatig naar de oogarts.
Laat de ogen van uw kind regelmatig onderzoeken om ervoor te zorgen dat myopie of andere gezichtsproblemen vroegtijdig worden gedetecteerd en behandeld, waardoor het zicht minder achteruitgaat, de progressie van de myopie afneemt en mogelijke complicaties van hoge myopie worden voorkomen.
Neem regelmatig pauzes.
Verminder oogvermoeidheid bij uw kind door hem of haar eraan te herinneren pauzes te nemen van intensieve schermtijd of bijna-werk.