Protecting your eyes is an essential part of maintaining good health. Since vision problems are often caused by age-related eye conditions or eye diseases, caring for your sight as you get older is particularly important.

Protect your eyes

Woman with glasses leans over car door

Tips to protect your eyes

Your eyes have built-in defenses, such as eyelids, eyelashes and corneas and the clear domes that protect the iris and pupil. Additional steps can be taken to protect your eyes and keep them healthy. Follow Hoya Vision's practical tips:

Check your family history

Be aware of your family's health history and have regular physical check-ups. Do you or any of your family suffer from diabetes or have a history of high blood pressure? Are you over the age of 65? Any of these traits can increase your risk for sight-threatening eye diseases or eye conditions.

Exercise regularly

Physical activity is good for your eyes and general health.

Eat a healthy diet

Numerous studies have shown that antioxidants can reduce the risk of cataracts. Antioxidants are obtained from eating a range of fruits and brightly colored or dark-green vegetables. Eating fish rich in omega-3 fatty acids may also reduce the risk of macular degeneration.

Stop smoking

The health dangers of smoking are well-known. Smoking also increases the risk of developing age-related eye diseases such as cataracts and macular degeneration.

Protect your eyes from UV rays

When out during the day, always wear prescription glasses or (prescription) sunglasses that block 100% of the sun's harmful ultraviolet rays. Appropriate protective lenses or coatings are particularly important on or near the water, at the beach and in the snow, where bright surfaces can cause potentially dangerous glare and reflections.

Protect your eyes from blue light

Spend less time looking at digital screens. Take regular breaks during computer work and invest in protective lens coatings such as For Digital Lifestyles, which neutralizes the harmful blue light emitted by digital devices and television screens.

Be aware of changes in your vision

If you notice any differences, contact your nearest Hoya Vision optician immediately. Signs and symptoms to look out for are double or hazy vision, difficulty seeing in low light, flashes of light, floaters and eye pain.

Tips en adviezen

1. Gebruik altijd uw beide handen om de bril op of af te zetten.
2. Let er bij het schoonmaken van het montuur goed op dat de
glazen niet beschadigen. Leg uw bril nooit op de glazen neer,
want bij het verschuiven van uw bril kunnen krassen ontstaan.
3. Moderne monturen zijn van sterke materialen gemaakt. Toch
zijn ze vaak kwetsbaar. Een montuur is immers zo licht mogelijk
gemaakt om u maximaal comfort te bieden. Gebruik
daarom een goed passend, stevig briletui. Dit biedt de beste
bescherming.
4. Het is altijd verstandig om de bril bij de glazen vast te houden
en niet bij de veren. Bij het reinigen van het glas dient u eerst
de harde stofdeeltjes, die krassen kunnen veroorzaken, van
de bril te spoelen door deze onder stromend, handwarm
water te houden. Het montuur kunt u vervolgens reinigen
met lauwwarm water, eventueel met een zachte zeep (zonder
citroenzuur).
5. Droog uw bril met een schone zachte doek af. Het beste
kunt u daarvoor een zachte doek gebruiken die zonder
wasverzachter is gewassen. Wasverzachters kunnen namelijk
een wazige zweem op uw glazen achterlaten.
6. Papieren zakdoekjes, keukenrol en papieren brillendoekjes
zijn taboe! Deze bevatten vaak houtvezels die uw glazen
blijvend kunnen beschadigen.
7. Agressieve stoffen kunnen uw brillenglazen ook blijvend beschadigen.
Voorkom daarom contact met aceton, parfum, haarspray,
huishoudelijke schoonmaakmiddelen, citroenzuur enz.
8. Leg uw bril niet op of in het dashbord van uw auto en stel de
bril niet bloot aan hoge temperaturen of grote temperatuurverschillen
(sauna).
9. Wanneer u de bril ergens tegenaan gestoten hebt, kan het
zijn dat deze niet helemaal lekker zit. De bril moet dan worden
bijgesteld. U kunt dit beter niet zelf doen, maar kom gerust
langs in onze winkel, zodat wij de pasvorm met de juiste
instrumenten weer kunnen herstellen.
10. Wij streven naar optimale tevredenheid. Is er iets niet naar
tevredenheid of verwachting, vertel het ons dan alstublieft.
Wij kunnen dan samen naar een oplossing zoeken.

Find an optician