Nasze oczy starzeją się tak samo, jak nasz organizm, dlatego większość z nas prędzej, czy później doświadczy objawów prezbiopii. To wada wzroku, której trudno uniknąć, ale z którą można sobie radzić. Objawów lepiej nie bagatelizować, bo brak reakcji zdecydowanie pogarsza jakość życia, dając nieprzyjemne dolegliwości. Czym jest, jak rozpoznać i co robić, jeśli dotknie nas prezbiopia?
Co to jest prezbiopia?
Prezbiopia, to zaburzenie wzroku, które polega na pogorszeniu widzenia z bliskiej odległości wskutek zmniejszenia lub zaburzenia akomodacji oka. Mówiąc prościej, kształt soczewki w oku zmienia się, aby umożliwić skupianie wzroku naprzemiennie na obiektach znajdujących się daleko i blisko. W miarę, jak z wiekiem soczewka staje się grubsza i stopniowo traci swoją elastyczność, a mięśnie odpowiedzialne za akomodację wiotczeją, zmniejsza się jej zdolność do zmiany kształtu, czyli dostosowywania do widzenia rzeczy w różnej odległości. Zjawisko to jest naturalnym procesem, a pierwsze jego objawy mogą pojawiać się już po 40. roku życia.
Prezbiopia – objawy, które mogą Cię zaniepokoić
Główną przyczyną prezbiopii jest naturalny proces starzenia się całego organizmu, w tym soczewki oka. Wczesne symptomy prezbiopii są najczęściej bardzo delikatne i łatwo pomylić je ze zwykłym przemęczeniem. Wśród najczęstszych objawów prezbiopii można wymienić:
- Trudności w czytaniu z bliska – z upływem czasu czytanie, szczególnie jeśli dotyczy to drobnego tekstu jak np. wiadomości sms lub etykiety na opakowaniach, praca przed komputerem i oglądanie rzeczy z bliskich odległości zaczynają sprawiać problem, bo litery zdają się być nieco mniejsze i nieostre.
- Konieczność trzymania obiektów daleko od oczu – rozwiązaniem w przypadku problemów z czytaniem drobnego druku staje się oddalanie od siebie gazety, menu w restauracji lub telefonu, gdyż wtedy następuje poprawa ostrości widzenia.
- Szybsze męczenie wzroku – wysiłek podczas czytania i częste skupianie wzroku sprawiają, że mogą wystąpić objawy zmęczenia wzroku, takie jak np. ból oczu. Często pojawiają się też bóle karku, głowy oraz ogólne zmęczenie.
- Problemy w widzeniu w warunkach niewystarczającego oświetlenia – wszystkie powyższe objawy zazwyczaj stają się bardziej dokuczliwe przy słabym oświetleniu.
Diagnoza prezbiopii – gdzie szukać pomocy?
Jeśli zauważymy u siebie pierwsze objawy problemów ze wzrokiem, powinniśmy udać się do specjalisty ochrony wzroku, np. optometrysty, który przeprowadzi szczegółowe badanie wzroku i zaproponuje optymalną dla danego przypadku metodę korekcji. Nie powinniśmy próbować radzić sobie z problemem samodzielnie. Wybór właściwego specjalisty ma bardzo duże znaczenie, ponieważ nawet najbardziej zaawansowane soczewki okularowe nie zagwarantują nam dobrego widzenia, jeżeli korekcja wzroku nie zostanie dobrana precyzyjnie. Co więcej, prezbiopia jest wadą postępującą, dlatego w celu zachowania dobrego widzenia i zdrowia oczu zaleca się regularne powtarzanie badania wzroku.
Skuteczne metody leczenia prezbiopii
Choć wystąpieniu prezbiopii nie da się zapobiec, podobnie jak jej wyleczyć (nie jest ona kwalifikowana jako choroba) ani zatrzymać, to z powodzeniem można zniwelować jej objawy poprzez odpowiednio dobraną korekcję. Współczesna medycyna oferuje wiele metod korekcji, a wybór konkretnej jest uzależniony od indywidualnych potrzeb, współwystępujących wad wzroku czy trybu życia. Jakie skuteczne metody radzenia sobie z tą wadą wzroku mamy do wyboru?
Okulary
Najczęściej wybieranym sposobem poprawienia komfortu życia osób z prezbiopią jest dobór odpowiednich okularów korygujących wadę, tak zwanych „okularów do czytania”. Warto podkreślić, że w przypadku prezbiopii, jak też jakichkolwiek innych wad wzroku, nie należy kupować okularów na własną rękę w drogeriach lub aptekach. Decyzja o zakupie takich okularów może przynieść więcej szkody niż pożytku, ponieważ u większości osób poziom wady wzroku jest różny dla każdego oka.
Jednoogniskowe soczewki do bliży (oznaczone znakiem +) najlepiej sprawdzą się u osób, które nie mają innych wad wzroku. Potrzebne będą do wyraźnego widzenia z bliska, ale trzeba będzie je zdjąć, by widzieć obiekty odległe.
Problem pojawia się jednak w momencie, gdy osoba cierpi na jakąś wadę wzroku, a dodatkowo pojawia się u niej prezbiopia. Wtedy mało komfortowa może okazać się konieczność ciągłej zmiany takich okularów na okulary do dali. W takim przypadku warto będzie zastanowić się nad wyborem okularów z soczewkami progresywnymi, które dopasowane indywidualnie do osoby zapewnią nieporównywalnie większy komfort użytkowania. Okulary z soczewkami progresywnymi można stosować niemal przy każdej wadzie wzroku, ponieważ soczewki można dokładnie dostosować do potrzeb każdej osoby z wadą wzroku.
Soczewki kontaktowe
Osoby odczuwające dyskomfort przy noszeniu okularów, mogą również zdecydować się na korzystanie z soczewek kontaktowych. Z tego rozwiązania powinny jednak zrezygnować osoby, które borykają się z problemem suchego oka.
Korekcja laserowa
Obecnie prezbiopię koryguje się również za pomocą nowoczesnych technik laserowych i zabiegów chirurgicznych zmieniających kształt rogówki. Z ich pomocą możliwe jest przywrócenie ostrości widzenia i powrót komfortu sprzed pojawienia się zmian w elastyczności soczewki. Nie jest to jednak rozwiązanie dla każdego, dlatego warto sprawdzić listę przeciwwskazań do tego typu zabiegów.
Pamiętajmy, że prezbiopia na dłuższą metę może utrudniać wykonywanie codziennych czynności, a zamazany obraz sprawia, że wzrok szybko się męczy, dochodzi ból, a nawet światłowstręt. Dodatkowo wada ta może niekorzystnie wpływać na efektywność naszej pracy oraz zwiększać ryzyko zapalenia nerwu wzrokowego, zespołu suchego oka oraz zapalenia spojówek. Nie jesteśmy jednak skazani na prezbiopię i możemy zmniejszyć uciążliwość jej objawów. Wystarczy wizyta u optometrysty lub okulisty, regularne badanie wzroku i dobranie we współpracy z optykiem odpowiednich okularów korekcyjnych.
