ดูแลมากกว่าเลนส์
ใช้เวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง
การวิจัยพบว่าการใช้เวลาทำกิจกรรมกลางแจ้งสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสายตาสั้นและการเพิ่มขึ้นของภาวะสายตาสั้นได้
รับการดูแลดวงตาอย่าสม่ำเสมอ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับการทดสอบสายตาอย่างสม่ำเสมอเพื่อรับรองว่าภาวะสายตาสั้นหรือปัญหาด้านการมองเห็นอื่น ๆ จะถูกตรวจพบและได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อลดความเสี่ยงของการมองเห็นที่แย่ลง การเพิ่มขึ้นของภาวะสายตาสั้น และภาวะแทรกซ้อนอื่นที่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากภาวะสายตาสั้นมาก
พักผ่อนเป็นประจำ
ลดอาการตาล้าของลูกด้วยการเตือนพวกเขาให้หยุดพักจากการหมกมุ่นใช้เวลาหน้าจอหรือการทำงานที่ใช้การมองเห็นระยะใกล้