Chăm sóc ngoài mắt kính
Dành thời gian ở ngoài trời.
Nghiên cứu cho thấy rằng việc dành thời gian ở ngoài trời có thể giúp giảm nguy cơ cận thị và sự tiến triển của cận thị.
Thăm khám mắt thường xuyên.
Nhớ đưa con bạn đi khám mắt định kỳ để đảm bảo phát hiện và điều trị sớm tật cận thị hoặc các vấn đề thị lực khác, giảm tình trạng suy yếu thị lực, sự tiến triển của cận thị và các biến chứng tiềm ẩn của cận thị nặng.
Nghỉ giải lao thường xuyên.
Giảm mỏi mắt cho con bạn bằng cách nhắc con nghỉ giải lao sau thời gian dài sử dụng thiết bị hoặc làm công việc tỉ mỉ.